視能訓練士ママdiary

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【パワーチャージできる場所】

こんばんは、

今日から地元の姉宅で一週間お世話になっている、ぱんだこです。

 


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私の地元。

山梨県富士河口湖町という田舎町。

富士山の麓なので、

冬は雪がたくさん降って。

先週も雪が降ったようで、

まだたくさん雪が残ってました。

 


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写真は、姉の娘のりーちゃんです。

右の雪だるまはオラフらしいです(笑)

りーちゃんは、オラフに一生懸命話しかけていました。癒されます。

 

さて、

姉にあったら開口一番に言われたこと。

 

姉:

ぱんだこ、笑っても大丈夫そう?

切った傷口痛くない??

 

ぱんだこ:

痛み止め飲んでるから、少しくらいなら大丈夫だけど、笑うとちょっと痛いかな・・・

 

姉:

よかったー。

なんか、笑うと早く治るらしいからさ。

ちょっとくらいの痛みなら我慢して笑うといいよ。

だから、この家にいる一週間は無理にでもたくさん笑って帰ってね!!!

 

ぱんだこ:!????あぁ、うん。ありがとうー。

 

いまいち、というか全く意味が分からなかったのですが、

その後姉の後ろにいたりーちゃんが、

 

まずは変顔!!!

 

ぷっ。

小さく笑えました。

 

その後姉の旦那(義兄)が

義兄:ぱんだこちゃん、笑いヨガって知ってる??みんなであとでやらない??

 

ぱんだこ:知らないけど・・うん。時間あったらやろうかー。

 

 

 

みなさん、笑いヨガって知ってますか??

 

笑いヨガとは

笑いヨガは、誰でもできる笑いの健康法です。1995年にインド人医師Dr.マダン・カタリア夫妻が考案したもので、ユーモア、冗談、コメディは使わず、理由なく笑うというユニークな方法です。

笑いの体操と、ヨガの呼吸法をあわせているところから笑いヨガと呼ばれています。酸素がたくさん取り入れられ、健康と活力が実感できます。

体操としての笑いでも、おかしいと感じて笑っても、身体への健康効果は全く同じです。グループで笑っていると、おもしろくなくてもだんだん楽くしくなってくるので、無理なく続けられる運動で、現在では100カ国以上に広がっています。

 

https://www.youtube.com/watch?v=t-7Q2scw5FU

 

http://waraiyoga.org/より引用

 

お昼の情報番組か何かで特集されていたらしく、義兄が気になってるといってました(笑)

 

動画を探して

やろうやろうといってましたが、

結局、笑いヨガはやりませんでした。

 

でも、今日は一日中、姉夫婦は

ことあるごとに私のことを笑わせようとしていました(笑)

リビングでは、アレクサーが【笑える音楽】を流していました(笑)

しかも義兄は、今日るるくんのお世話をするからとなんと有給をとってくれていました。

るるくんのお世話と、私を笑わせることが今日のミッションだから~♪と笑いながら話していました。

 

そして今日の姉は、ずっとこんな状態です。

 

ありがとう。


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姉夫婦、変わってます。

 

とっても。

2人がどんな感じの人か知ってるから

自然に受け入れられるけど。

初めてだったら

変な人と思われないか心配です(笑)

(普段一応真面目な夫婦です)

 

でも、

 

うれしいです。

元気づけてくれようとしてるのが分かって。

私が家から出れないのが分かってるので、

お菓子やら、ドリンクやら、

たんまり買い込んでくれて。

るるくんが遊べるようにスペースを作っておいてくれて。

 

感謝。

 

嬉しくて仕方ないけど。

私はひねくれてるので、

こんな時どんな顔をしていいか分かりません。

だから、表面上は、

そんなにうれしくないよ。みたいな態度で、

心の中では、嬉しくて仕方なくて変なテンションになっていました。

 

 

とはいっても、隠しきれず、

 

自然と笑顔に。

 

一週間いたら、

痛みも良くなるかも。

というよりもうすでに、

だいぶ元気です。

 

ここにくると、

いつも

笑顔になれます。


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笑うと早く良くなるって、

本当かもしれません。

 

そういえば、

私の地元富士河口湖町は、

たくさんヒーリングスポットがあって、

最近密かに人気なんですが

(富士浅間神社とか、忍野八海とか・・・)

 

私にとっては、

 

ここがヒーリングスポット。

 


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そんな風に思えます。

 

今週はたくさん姉夫婦に頼って。

 

たくさんパワーをもらって。

 

山梨でパワーチャージして帰ります!!!


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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!!!

 

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